Спокойный сон
Девчонки, это прям беда… спать хочу и не могу… то ноги дёргаются, то просто не спится… совсем психичка стала😁😁что можно кроме глицина и валерианки? они не помогли 🙈мы на гв
Комментарии
Наташа
2 ребенка
мелатонин
Наташа
2 ребенка
Мятный чай и самовнушение?
Наташа
2 ребенка
Персен, новопассит можно на гв
Наташа
2 ребенка
К сожалению, ничего. Вы вот глицин пили, а мне кроме валерианки ничего не разрешили врачи. Я пила травы. Валерьянка мне не помогала. Мой до сих пор на гв и до сих пор у меня нет нормального сна. Я как зомби постоянно.
Наташа
2 ребенка
Попробуйте спать под белый шум. Мы вот с дочей уже так привыкли, что я почти сразу засыпаю и дочь тоже. Успокаивает
Наташа
2 ребенка
В нэте посмотрите и выберите для себя, что Вам по душе. Пение птиц, шум воды и т.п. У нас например тихий шум пылесоса))))
Наташа
2 ребенка
Пустырник траву заваривала пила. Спокойная, как танк становилась))
Наташа
2 ребенка
Магнийв 6
Наташа
2 ребенка
Магнелис по 2 таб/3 р в день. Невролог сказала на гв можно