борьба с прибавками

Да что же это. Уже не раз замечала, что прибавляю вес накануне похода в жк. Сейчас из-за немалых прибавок две недели всячески себя ограничивала (хотя у меня и так по ккалориям недобор до книжных норм всегда), и в чае и тд ограничивалась. Пила этот отврааатный горький брусничный лист, котрый не только мне но и малышу очень не нравится! и тд. Две недели вес практически стоял на месте..😎 ок, хоть не скинула, но и не сказать, что зря мучалась… И что вы думаете.😱😱😱😱 Накануне явки в жк опять второй день пошли прибавки!!! 😩Ем мало как всегда!!! Больше не буду над собой издеваться. 😒😒😒😥 сегодня иду туда… Еще и во второй половине назначили, что с обедом и питьем еще кило будет лишний, помимо моего утреннего веса. 😑😑😑