Через сколько после кс ,начали заниматься спортом?

Мне кажется вам очень ранно. После 6 мес как минимум

В интернете читала вроде через 5 недель можно, но самое легкое, пресс нельзя ещё долго будет. А вообще гинеколог должен разрешить после осмотра

Мне гинеколог до сих пор не разрешает, это у врача нужно спросить после узи шва.

Через 3 месяца вернулась в зал.

Через 2 месяца начала делать упражнения на пресс ( утренняя зарядка). Привести в норму живот очень помогает ношение бандажа ( во всяком случае, мне отлично помогло и после 1й и после 2й беременности ).

Через 6 месяцев и после осмотра гинеколога. После кс с прессом шутки плохи, подружка так в больницу попала.

Вы расскажите лучше, а правда что на следующий день после кесарево криком от боли кричат ? и встать не могут????

Как фитнес-тренер вам говорю, не раньше, чем через полгода, а некоторым и до года гинеколог не разрешает. Не торопитесь! Здоровье важнее, вы нужны своему малышу)))