😵😵😵

С каждым днём сын просыпается все раньше и раньше. Укладываю спать в 21-21.30. Сегодня был предел. Проснулся в 4:45 и гулял до 7 часов(( может попробовать позже укладывать? Н это жесть для меня такой ранний подъем(( когда он вставал в 7 утра я выла что рано, а теперь молю чтоб хотя бы до 7 спал😭😭😭
Комментарии
Авторизация
Наташа
А мы сегодня наоборот до 7 поспали я аж перепугалась когда увидела время а он ещё спал ?
Наташа
Для моего это каждодневный режим?каждый Божий день подьем в 5 утра)) хоть в 7 заснул хоть в 9 вечера всеравно в 5 утрв проснётся
Наташа
У нас так же, чем позднее укладываешь, тем раньше встает. Теперь укладываем 20:00-20:30, в 5 утра встаем ? и потом до 8:30 спим. А если уложить 21:00-21:30, то утреннее развлечение обеспечено. Может совпадение хз
Наташа
В комнате темно? Попробуйте шторы блэк-аут. Они 100 процентов не пропускает свет. Он просыпается как раз с солнышком?
Наташа
У меня дочка до 23 гуляла вечером, просыпалась часов в 9-10, но у нас днём 2 сна было, поэтому до 19-20 вечером спала дочка
Наташа
Нужно наоборот вам попробовать ранее укладывание
Наташа
У нас три сна, последний с 20-21, купаемся и гуляем до 23. И укладываемся спать. Спит до 10-11. Но у на сс, если б сиси рядом не было, наверное фиг бы так спала. Сон у нас плохой, крутится, вертится всю ночь, если б не грудь, просыпалась бы постоянно(пробывала уже...)
Наташа
Мы засыпаем в 23 примерно, всьаем последнюю неделю с 5:30-7 в этот промежуток))))
Наташа
У нас подъем с 5.45 до 7.00 и неважно восколько лег
Наташа
Знакомо… мне более менее помогают продлить сон шторы темные и на кроватку темную простынь среди ночи накидываю, на ней держатель от мобиля прикреплен, мобиль снимаю и простынь накидываю на держатель, как балдахин получается и это реально начало хоть немного спасать, первое время до 8, щас вот несколько дней в 7 просыпается