Люблю стройные ножки и вкусную еду😂
Ну что ж я за человек такой)Не знаю, у меня ли одной такое? Сидя в декрете на ГВ, все мои мысли о вкусной еде))Прогулка с коляской располагает купить мороженное или конфету к кофе 😋🙈Короче, самый доступный способ себя любимую, бедную и несчастную, очень уставшую порадовать.🤪
И было бы мне легче на душе, если бы я себя не терзала за каждую съеденную конфету ((Ведь столько информации вокруг о правильном питании, которое я не могу держать без срывов.Мне кажется -меньше знаешь -крепче спишь))))Ведь раньше я ела все без ограничений, и была 43 кг🙈Где то моё прекрасное время??? И сейчас вроде все не плохо, но меня не устраивает (Я над этим работаю в зале, а моя любовь к вкусняшкам все тормозит😑Вот они мысли перфекциониста!!! А как у вас девочки? Не так сильно заморачиваетесь над тем, что съели? Как часто позволяете себе вкусняшки, сладости?
И было бы мне легче на душе, если бы я себя не терзала за каждую съеденную конфету ((Ведь столько информации вокруг о правильном питании, которое я не могу держать без срывов.Мне кажется -меньше знаешь -крепче спишь))))Ведь раньше я ела все без ограничений, и была 43 кг🙈Где то моё прекрасное время??? И сейчас вроде все не плохо, но меня не устраивает (Я над этим работаю в зале, а моя любовь к вкусняшкам все тормозит😑Вот они мысли перфекциониста!!! А как у вас девочки? Не так сильно заморачиваетесь над тем, что съели? Как часто позволяете себе вкусняшки, сладости?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Я как и вы, не могу себе отказать… при том, что сила воли у меня до б была ого какая, думала рожу и за 2 месяца восстановлюсь… ?♀️ где была моя голова, зачем я наела столько лишнего...(
Наташа
2 ребенка
Ох до берем тоже ела все и не толстела, а сейчас ем тоже все, и обожаю кушать, но и поправляюсь, но в последнии дни ем только утром и вечером, то нормально))
Наташа
2 ребенка
То же самое… хотя таки 10 кг я за полтора месяца скинула
Наташа
2 ребенка
Тоже придерживаюсь пп, но не для похудения, а просто как образ жизни) сладкое позволяю в ограниченом количестве) совсем не позволять не могу, слишком грустно становится)))
Наташа
2 ребенка
я ебш как конь в зале… придерживаюсь пп （даже курсы фитнес диетологии прошла??）… и то я срываюсь, как любая адекватная мама грудничка… то ска зубы, то вакцина, то ночные сны… самое главное не корить себя, потому как гормональном фоне （не буду сильно умничать терминами）, еще хуже будет от сьеденной конфеты и самобичеванием, чем сьела и потаскала сына лишних 20минут （а это сорри уже, почти 8кг）
Наташа
2 ребенка
ах да… ну и контроль обжорства тоже имеет место быть. и время ”забастовки”… главное не на ночь… и то учитывая постоянные кормешки ночные… короче замкнутый круг