Спортивный вопрос
Девочки, привет!
Есть ли среди вас спортсменки?)
Планируем беременность, хожу в спорт-зал и баню.
Ходила всю жизнь, но теперь вот побаиваюсь перегрева.
Есть ли среди вас спортсменки?)
Планируем беременность, хожу в спорт-зал и баню.
Ходила всю жизнь, но теперь вот побаиваюсь перегрева.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Ну в баню не желательно конечно, на ранних сроках это вообще может произойти выкидыш, а спорт-зал это хорошо, только тоже не перегружаться. Мне мой так гинеколог говорил) лучше ходить в бассейн.?
Наташа
2 ребенка
Моя гиня сказала после овули, чтобы комфортно было, а так можно, но я честно говоря все равно побаиваюсь, приседаю только медленно, и упражнения из йоги делаю, а в зале на бодифлекс или стрейч только хожу