Ну вот .
Ну вот... Настало мое Время. Отекли ноги 🙈🙈🙈🙈 Я так понимаю с этим ничего не поделать и надо пить меньше воды? А что касаемо прогулок? От них хуже или лучше?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Канефрое и БОЛЬШЕ воды. Отёки это запас воды организмом. Значит её не хватает
Наташа
2 ребенка
Вот почесу все считают что надо пить меньше воды??? Это не верно. Меньше соли и специй. Никакого кофе тогда и соклв и тд. А воду 2л в день стабильно. И только тогда почки наснут правильно рвботать и не будет отеков. Бвла Б и оба раза пила влду как лошадь летом на работе… по 4-5 литров в женьИ ничего кроме аоды… ни намека на отеки?
Наташа
2 ребенка
надо пить как раз больше воды. прогулки — по самочувствию
Наташа
2 ребенка
Сейчас жарко ) из за жары тоже отекаешь ) мне помогает душ ? постою под тепленьким или чуть прохладным и как рукой снимает) но к вечеру снова они )) думаю что бы не делала ) пока не родишь не разбухнешь )
Наташа
2 ребенка
От прогулок могут отекать ноги к вечеру, пила морсы брусника и клюква хорошо помогало)
Наташа
2 ребенка
Чем меньше будете пить воды, тем больше будете отекать. Воду надо пить обязательно при отеках, также Канефрон, не всегда морсы и брусниверы помогают. Дожидаться сильных отеков не стоит, они могут быть очень опасны.
Наташа
2 ребенка
я читала, что при отеках долгие прогулки противопоказаны, надо ходит на плавание и тогда отеки уйдут)