Болят руки

Девочки, доброе утро! Уже несколько дней жутко болят руки, суставы. Просыпаюсь и засыпаю с этой адской болью, а на днях еще и зуб откололся, к врачу только в четверг. Чем облегчить боль в руках? Кальций не пью, тк от него еще больше сводит ноги по ночам 😒🤷🏽♀️🤷🏽♀️🤷🏽♀️