Как с ним договариваться безболезненно для обоих?

Что делать, если ребенок 9-10 лет начинает ныть, как только просишь его переделать сделанное спустя рукава или просто сделать что-то сложное? Задолбал уже сил нет! Учится во вторую смену, по вечерам тренировки, очень неудобный график. С утра надо делать домашку — встает в семь.  Или садится за технику (телефон) если с вечера не успеваю убрать, или быстренько делает домашку сам. Два варианта развития событий — отнимаю телефон, начинаем делать,   чуть что сложное, что требует усилий или времени начинается нытье, прям текут слезы крокодильи, могут час течь. Либо он уже сделал но сделал на 2-3 — говорю переделывай — и опять слёзы, злость, может кинуть книжку. Я стараюсь быть сдержанной, но иногда повышаю голос. Раз в пару недель-месяц, когда как, иногда и реже, получает по *** ладошкой или тапком. Просто от эмоций, которые не могу сдержать. И себя виню потом, знаю, что детей бить не педагогично. Уже никаких нервов не хватает. https://m.vk.com/id6795535