Бессонница

В последнее время у меня проблемы со сном: не могу нормально заснуть. Что я только не перепробовала: и встала рано утром, и ходила много в день. И вот, вроде, спать вечером хочется, а уснуть не могу 😒. А сегодня так вообще всю ночь почти не спала, пить постоянно хотелось, и в туалет, соответственно. Проснулась, а у меня еще и губы немного потрескались от сухости. Днем хочется спать, но я себе не даю, в надежде, что сон нормализуется. Может зря? Может надо смириться с этим и спать, когда организму надо....?
Комментарии
Авторизация
Наташа
Спите, когда есть возможность
Наташа
Я тоже считаю, надо спать, когда можете, организму надо сил набраться перед родами, ночью вам не спится… так когда ещё. И в род доме как родите спите, как можно больше, при каждой возможности, дома уже будет не до этого, там дела и ребёнок тоже себя уже по другому вести будет )
Наташа
Я тоже со второй беременностью ложилась поздно, не могла уснуть, просыпалась рано- старшую в сад, а днём досыпала
Наташа
Сплю, когда спится. Днём в основном. Сегодня а 5 утра сырники пошла жарить, потому что все равно не сплю и есть уже хочется)))
Наташа
Я тоже нидавно создавала такой пост, сейчас более менее нормализовался сон, но блин так чутко сплю. Если ночью преспичит в туалет, все сон как рукой снимет. Так что если хочу днем спать, сплю, потому что малыш тоже активничает когда у меня бессоница