Про дневной сон

Привет! Ну я как всегда про сон, расскажите наши ровесники сколько и по сколько спите днём и сколько бодрствуете, спасибооо!🌸
Комментарии
Авторизация
Наташа
Мы встаем в 8-10(ложимся в 22-24)Днем спим 2-3 часа
Наташа
Днём спит или до обеда, или после от 45мин до 2х часов. Иногда вообще днём не спит. Ночью с 9 вечера до 8-9 утра.
Наташа
Встает в 7, сон 12:30-14:30, в ночь в 20.
Наташа
Ночью спим 10 часов, днём около двух. Бодрствует по 5-6 часов
Наташа
Встаём примерно в 9, в 14/14:30 сон на 1,5 часа примерно, отбой на ночь поздно, около 22:30
Наташа
Ночь с 21 до 7, днем сон 2-3 часа с 13.30-14.