Флай- леди.Июнь-- месяц поддерживания водного баланса.

Флай- леди заботится о своём здоровье.В этом месяце постараюсь не забывать пить воду.Кроме обычной воды, я люблю газированную.Для вкуса ( и пользы) готовлю себе напитки с газированной водой.Обычно это свежий сок, напополам с водой.Сегодня приготовила себе long drink с соком грейпфрута " Star ruby" и родниковой воды" Saguaro «из Греции.

Комментарии
Авторизация
Наташа
Воду обязательно надо пить! У меня везде бутылки с водой стоят, чтобы не забывать 
Наташа
По летнему прохладно в бокале)Пью чай с медом...+10 за бортом?❄
Наташа
Вот это для меня актуально, соблюдать питьевой режим… у меня как водная амнезия, а вечеру бывает вспоминаю что я ничего не пила днём)
Наташа
я тоже стараюсь пить достаточное количество воды. Правда газировку вообще не признаю. Обычная водичка нравится больше:)
Наташа
Не знаю почему они называются лонг;)у меня все, что вкусно и с газировкой-шот ???
Наташа
Оооо я такой водохлёб. Особенно минералка, пока не допью не остановлюсь