Болит спина

Как облегчить боль в спине? Не могу найти удобную позу! Ноет от плечей до поясницы!😬
Комментарии
Авторизация
Наташа
Встаньте на четвереньки. Мне помогало, прям легче было)
Наташа
Коленно-локтевая поза вам в помощь
Наташа
Попроси мужа немного погладить. Станет полегче.
Наташа
Поза кошки спасает конкретно??????
Наташа
Тоже мучаюсь((( болит в области лопаток