Много кушать на ГВ?

Девочки, кто кормит малышей грудным молоком, поделитесь, удается полноценно кушать в завтрак, обед и ужин? У меня в такую жаркую погоду, как говорится, «кусок в горло не лезет». Сегодня собирала обед для мужа на работу, так вообще подступило чувство тошноты, как при раннем токсикозе. Переживаю, что если не буду соблюдать калорийность, а только пить жидкость, молоко потеряет свои свойства :( Или пропадет совсем :(
Комментарии
Авторизация
Наташа
Не питаюсь полноценно
Наташа
У меня просто времени не хватает поесть, чаще всего только ужинаю нормально, когда муж приходит. Тоже переживаю по этому поводу, но пока молока более чем хватает
Наташа
Кушайте утром и вечером хорошо. Не должно исчезнуть, если у вас дефицита веса нет
Наташа
Ребёнок всё полезное возьмёт, но это полезное будет высасываться уже из вашего организма. Поэтому хорошо питаться необходимо в первую очередь для себя. Завтрак-святое!
Наташа
Я очень мало ела, в лучшем случае раз в день, очень похудела, но молока всегда было полно.
Наташа
Главное пейте побольше, желательно чай с молоком ?
Наташа
Я похоже ем за всех, кому кусок в горло не лезет)))аппетит бешеный? но однажды я не ела ни крупинки двое суток, только воду пила и ничего, продолжала кормить.едите вы или нет, молоко все равно будет иметь нужный состав.просто это может подорвать ваше здоровье
Наташа
Тоже вечно есть хочу
Наташа
погода не показатель. У меня такой возраст ребёнка приходился на осень и я тоже не хотела есть. То не хочу то закрутилась. Муж приходил с работы и кормил меня. Потом начала ставить будильник чтобы кушать. Ела каждые 3 часа но просто маленькими порциями. Вам сейчас надо питаться нельзя на одной воде сидеть