Анализы

Сдавала кровь из вены, пришли первые анализы, сказали, что низкий гемоглобин — 116, это плохо? Почитала, что нужно есть говядину, но мне ее вообще не хочется.
Комментарии
Авторизация
Наташа
Красную икру ???? Попробуйте! Тоже повышает гемоглобин !
Наташа
Гранатовый сок.
Наташа
Арахис, больше всего повышает гемоглобин, гречка и печень ещё
Наташа
Заставляли печенку есть
Наташа
116 это хорошо. Я третий раз беременна. Первая беременность на гемоглобине 100-105 и все время железо пила, после родов была анемия, второй раз вообще 95 где-то. Сейчас третья беременность гемоглобин 110. Врач сказал что 110 это нижняя граница нормы для беременности а у вас 116. Кушайте печень говяжьи, мидии, кальмары, креветки, гранаты свежие или сок. И если врач посчитает что малый гемоглобин назначит железо. А если не назначает значит все нормально
Наташа
116 — это еще нормально. Не идеальный показатель, конечно, но и не повод для паники. У меня всю беременность 110 держится — на нижней границе нормы. И проблема в том, что к мясу с начала беременности пошло просто отвращение. Гранатовый сок, гречка, шпинат там всякий и ему подобная зелень,  препараты железа.  Но лично мне препараты не дают никакого повышения. Всю беременность мониторю — так и 110 держится, не поднимается.Считается, что железо лучше всего усваивается через продукты питания, а не через таблетки. 
Наташа
У меня 100-анемия. Прописали железо месяц назад, недавно опять сдала, никакого результата. Мне бы 116.
Наташа
Гемоглобин низкий не всегда из за железа, нужно обязательно сдать кровь на зелезо и ферритин, если эти показатели низкие тогда вам надо не только есть мясо но и пить таблетки железа, одной диетой вы ничего не исправите, надо сначала поднять железо потом придерживаться диет, я вот тоже всю беременность что и делаю за этим железом слежу… Его не так просто поднять