Что приготовить на ужин?

Я потушила овощи с куриным филе (лук, морк, капуста, помидоры, кабачки, перец, курин филе)

Сделайте икру овощную. Рецепт в интернете, во многих источниках он идентичный. Можно просто запечь на гриле овощи. Можно потушить ( делала недавно филе грудки курицы/индейки обжарить, потом туда же лук, морковь, перец, капуста цветна/брокколи, и специи по вкусу. Я всегда кладу паприку, перец, соль, базилик, орегано) Вариаций масса

insta.vkusno_ посмотрите там идейки для ужина

Окрошка на мацони или кефире ? Ещё можно оладушки из кабачков.