У кого так было? Спазм или тромбоз.

Сегодня утром, проснувшись, имела неосторожность потянутся, вытинуть ноги, после чего стянуло левую икру, ощущения не очень, я начала разминать ногу, и обнаружила шишку, походив немного, я легла, подняв ноги на стену, через минут 10 отпустило, шишка исчезла, что это может быть? Спазм или тромбоз? Было страшно, т.к не в рервый раз. У меня варикоз, вены набухают, пью аспирин 1/6 для разжижения крови, и чулки ношу.