Как замариновать курицу на гв

Всегда делаю в сметане, надоело уже. Кто как готовит на гв? Целую курицу хочу запечь. Вопрос только к тем кто диету соблюдает!!!
Комментарии
Авторизация
Наташа
Ты на диете, бедняга. В чесноке, черный перчик и на бутылке в духовку, мазиком натри
Наташа
На соли… и мариновать не надо
Наташа
Оливновое масло+ соль+ перец, обмазываю этим курицу и всё
Наташа
Соль, перец и любые специи. Я с чесноком запекаю на подушке из яблок.
Наташа
Не знаю можно или нет, но замаринованная с мёдом и специями тает во рту
Наташа
Я запекаю на бутылке, в бутылку воду и на противень, оч вкусно получается ??? ничем мазать не надо, тк все оседает на коже, а кожу есть вредно ???
Наташа
Фигня на банке… она варенная получается-не вкусно
Наташа
В ваши годы ??, на общем столе уже с разными специями, и всё ок, это я .
Наташа
У меня мама как-то делала но соли.высыпала пачку соли на противень, садила на неё куру и в духовку.не знаю в чем секрет, но было оооочень вкусно
Наташа
Соевый соус+горчица+мед. Использую такой маринад. Получается слегка сладковатой
Наташа
Соевый соус, приправа, перец.Очень сочно и вкусно
Наташа
На банке ??
Наташа
В соли, перец и лимон или (можно базилик, чеснок, сметану, оливковое масло, грейпфрут, апельсин) и чередовать
Наташа
Травы можно. Сухие. Все. Минеральную воду. Винный уксус. Лимонный сок. Маринад уйдёт по любому с жиром. Запекать на бутылке/подставке.