Тяжесть

Девочки, кто и как справляется с тяжестью после еды? Надо есть больше, а катастрофически не получается — сразу тяжесть, даже дышать тяжело 😁
Комментарии
Авторизация
Наташа
А вы не больше а чаще, желудок сдавлен, ему тяжело
Наташа
А зачем есть больше?)
Наташа
Ешьте сколько хотите. Запихивать не надо )))
Наташа
А зачем есть больше? Ешьте сколько естся, просто небольшими порциями
Наташа
У меня та же проблема, я уже просто боюсь есть?общая прибавка почти за 34 недели- 3400, ребенок в 32 недели весил 1900, врач говорит, что она все нужное возьмёт с меня))а мне и лучше же, потом скидывать будет проще))) так что не переживайте ?я вообще сейчас только фрукты могу есть, от всего изжога и дикая боль в желудке после еды
Наташа
У меня было такое. Кушала очень маленькими порциями, но чаще, чем обычно. А сейчас так вообще перешла на фрукты, овощи, молочку
Наташа
кушай только когда хочется)я вообще два раза стала есть?потом просто не впихивается а следом изжога… вот завтракаю овсянкой утром а в обед что то овощное, могу картошки с кусочком мяса… короче нормально себя чувствую когда ем то, что быстро переваривается)
Наташа
Частое, дробное питание вам поможет.спросите у доктора может вам посоветует кретон или панкреатин ...
Наташа
Так же. Ем совсем по чуть чуть.
Наташа
У меня аппетит плохой, все говорят активнее есть, но если запихивать, то только хуже… И тяжесть тогда, и изжога сильнее, и тошнит… Поэтому я ем тогда, когда хочется. Не много и то, что хочется (в основном это молочка, фрукты-овощи, мясо)
Наташа
Ем два раза в день и с большущими промежутками. С малышом все хорошо. А вот вес уже +6
Наташа
У меня тоже небольшая прибавка, по крайней мере 2-3 недели назад была +5 за всю беременность. Тоже если переем то тяжело блин.