питание при гв

Девочки которые кормят грудью, подскажите когда можно будет вводить в свой рацион свежие овощи, с огорода естественно. Или мучиться пока малышке год не исполнится? Очень хочется помидорок.😣
Комментарии
Авторизация
Наташа
Все ем уже давно, включая помидоры
Наташа
На гв можно все. Но без фанатизма
Наташа
Потихоньку всё пробую
Наташа
Огурцы, перцы, кабачки, зелень — все ем, но не помидоры((( малину вчера ела
Наташа
Я с рождения ела все! у меня хорошая г, вот она говорит ребенку нужны витамины, есть надо все и в меру.
Наташа
Я на следующий день после выписки кушала
Наташа
Мы просто лежали недавно в больнице с дисбактериозом. Педиатр сказала что это я чего-то свежего наелась. А я накануне ела черешню, но не много. Сказали что из-за этого и запретили есть овощи и фрукты. Хотя кал на анализ не брали.
Наташа
Я все ела. Если ребёнок не реагирует, то зачем себя ограничивать? У сына были колики до 2 мес. Я в это время только на диете была, а с дочкой вообще не было кроликов.
Наташа
Я ни когда и ни в чем себе не отказывала, с самого начала кушала все, что хотела. Никаких проблем не было
Наташа
Интересно, а где вы берете витамины, если не кушаете овощи? Молоко ведь вырабатывается из крови в которую поступают витамины, минералы и т.д. и чем богаче ваше меню, тем лучше для малыша. Зачем мучить то себя ограничивая свой стол. Кушайте все, но в меру.
Наташа
Попробуйте уже. Я на той неделе попробовала, реакции нет и ем теперь
Наташа
Я уже ем многие свежие овощи и фрукты. Хотя первые недели у дочки болел живот на такие продукты, убирала. На 8 неделе опять попробовала — все норм. Боюсь только яблоки и груши вводить. На них у дочки колики были ((
Наташа
Я первого дня жизни ребёнка ем абсолютно всё и не с огорода.
Наташа
Сразу ела и овощи, и фрукты. Магазинные