Это ужас.😮😵
Девочки все же кто как справлялся с бессоницей? Чаи какие нибудь и можно ли вообще что то подобное? Блин я даже днем не могу уснуть это караул!!! Что такоееее!!! Я уже боюсь ночи.😧
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Меня что то тоже мучает бессонница ((( уснуть долго не могу, просыпаюсь ни свет ни заря((( днём не спиться. Например сегодня поспала 2:45!!! Всего (( почитала про Персен, хочу попробовать
Наташа
2 ребенка
Ребёнок сильно начинает биться когда ложусь, долго ворочаюсь. Подушка для беременных помогает немного. Обидно, ведь спать надо, особенно когда старшая дочь спит.
Наташа
2 ребенка
Я не сплю ночами но днём только так ?думаю как режим восстановить ??
Наташа
2 ребенка
Пустырник или валерьянку пропить
Наташа
2 ребенка
И я мучаюсь, тоже не знаю что делать(((
Наташа
2 ребенка
Мне терапевт сказала не увлекаться пустырника и и т.п, на ночь пить молоко с медом каждый день, никак не начну, тоже просыпаюсь в 2-4 утра, часа два уснуть не могу