Как начать раньше ложиться спать?
Если последние лет 10 раньше 2 часов ночи не ложились?????
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Вставать в 5 утра, явно до 2х ночи не дотяняте)
Наташа
2 ребенка
отключить интернет на пару месяцев ))) а вообще, просто вставайте часов в 6 утра, ну и днем спать не ложитесь. потом в 9-10 будете вырубаться