Сдвиг режима

Девочки, есть такие, кто сдвинул режим с засыпания в 1-2 ночи, на 8-9? Если да, напишите как сдвигали и как много времени заняло?
Комментарии
Авторизация
Наташа
У нас как то само прошло. Тоже засыпала в час — 2, а месяцев после 4, просто стала в 9 засыпать
Наташа
До 4 месяцев дочка засыпала в 12-1 ночи, это было тяжко.Сдвигали купание на более раннее время и как то сама стала засыпать в 22.00 это меня устраивает
Наташа
А последний сон во сколько перез ночным то?
Наташа
Может не давать ей спать в 8-9 и дотянуть до 22, либо рано утром потихоньку попробуй разбудить ребенка, а спать можно и в комнате с распахнутым окном и одетой, только в наше время и на 12 этаде все слышно что на 1 происходит, а пробовали мелодию ей включать спокойную она бы заглушала шум...
Наташа
Надеюсь у вас не совенок ростет?
Наташа
Может купание кстате вас бодрит попробуйте купать утром а не вечером
Наташа
Дневные сны сократила на пару дней, и после 6 вечера не давала спать, в 10 уже вырубало его))) так и сдвинули
Наташа
У нас так было, я днём спать не давала, потом купала в 7, в 8 отбой, в 7 утра подъем был. Сейчас отбой в 10/11 тк лето и светло, самое норм время. А то до 3х месяцев, ложились и в 3 и 4 утра, и спали до 5 вечера? ночь как день, и наоборот?