Гв

Никакого, ела все что и раньше

Все ела

Бульенчики, супчики, вареное, тушеное мясо. Картошка, макороны, гречка. Ну и все. В 2 недели ввела творог.

Я продукты, сомнительные для гв, вводила. До 2 месяцев достаточно строго держалась, потом стала есть свежие овощи-фрукты, но по чуть-чуть. На бутерброды варила язык. В основном, каши и овощи, тушеные с мясом. Котлеты чутка жарила, потом водой заливала. Яйца ела.

Я все ем))

Не ешьте сладкое и много молочки, типо кефир и тд. Я все начала есть к 3 месяцам выявилось аллергия до сих пор сыпит ((

Всё ем. Кроме шоколада и чипсов, кириешек, газировки, майонеза. Из фруктов пока ем только яблоки зелёные

Такое же как и при беременности

Ем всё

Никаких специй, соусов, из овощей кушаю только кабачок и морковь в приготовленном виде, из фруктов бананы и смородину, творог ем, сметану, кефир, сыры твердые. Чай без ароматизаторов и добавок. Из сладкого пастилу и зефир иногда себе позволяю (в рд разрешили), никакого шоколада и т.д. Вареное/тушеное/печеное мясо, гарнир (картошка, макароны, крупы)Короче мало что я ем)))Но боюсь я жрать всё подряд, и так с коликами мучаемся…