Не могу уснуть

Ой девочки устала от бессонниц можете что нибудь посоветовать пожалуйста😔
Комментарии
Авторизация
Наташа
Я страдала вплоть до родов, вообще не спала поночам. Сейчас происходит обратный кошмар, я могу уснуть стоя, сидя, при этом пока глаза открыты, я чувствую себя бодро, но стоит буквально моргнуть и я сплю, со мной ни разу такого не было, я в шоке
Наташа
Мне ни чего не помогает… от слова СОВСЕМ)))В первую беременность тоже самое было. Такое ощущение, что организм готовит нас к бессонным ночам?
Наташа
Тоже не сплю… (((
Наташа
Мне кажется это ноша у беременных. Что только не пробовала, ничего не помогало
Наташа
Реслип.
Наташа
ТаК и мучаюсь...
Наташа
Ромашка слабый настой
Наташа
Я не спала со дня зачатия и до родов))))) Даже муж сразу сказал, что я беременна) молочко теплое попробуйте, с мёдом. Но мне ничего не помогало(
Наташа
Я так впахиваю по 18 часов в день, что ни о какой бессонице и речи нет
Наташа
Магне В6 мне помогает
Наташа
Мелатонин очень помогает. Натуральный гормон сна. Заказывала на айхерб