Бодрствуем и спим???

По разному… ну ночной сон примерно в 21-22 часа… часа 3-4 бодрствует перед ночным сном

Днём укладываю по признакам.

Спит когда хочет) сама засыпает. Сама просыпается. Не считала) вот только планирую начать)

1) 3-4 часа. В вашем возрасте было 2 часа 2) укладываемся 3) по времени, но они совпадают с признаками усталости

1. Чаще всего часа 3, иногда 42. Укладываемся. 2 часа для дочери предел3. Чаще по признакам, за временем не всегда удаётся уследить

А как признаки различаете?

Днем на сон каждые 2 часа. Спит по 40 минут плюс один 2х часовой сон. Перед ночным сном гуляем часа 3. Спать ложимся в 22.30-23.00

1.когда как час или два может, ночной сон у нас рано начинается с 20:00 2.спит ттт хорошо ,3-4 раза час полтора а иногда и два может, все зависит от настроения, главное не перегулять лишнего3.по признаку усталости и время смотрю не больше полтора часа бодрствования, главное не дойти до стадии каприза а то со следами засыпает

Укладываю когда устает

На ночной около 2 часов. Что такое нормы?))) Под грудью засыпает если хочет спать

1. После купания отрубается, потом может не просыпаться, а может ещё и поиграть часа два, если проснеися

Сон с 18 до 19, но бывает и в 19 до 20, в 20 купание и ночной сон. Когда вижу спать хочет, но не получается уснуть прикачиваю, если не хочет качай не качай не поможет, спит тоже когда как может 30 минут а может 2 часа ( это в обед)

Может и не подавать признака. Качну пару раз и все, глаза закрыл. Только в кроватку попадёт и глаза по 5 копеек)))

Моя просыпается в 7 утра. К 12 начинает зевать, укладываю. Спит часик. Потом до 5 бодрствует, потом опять как зевать начинает и глаза тереть спать укладываю. Спит минут 30-40, и потом до 22.00.

Три дневных сна. Пробуждение примерно в 7.30, через 1-1,5 часа утренний сон (стараюсь, чтоб не мееьше часа). Утреннее время бодрствование самое короткое. После часа 2-2,5 не спим. Второй сон от 1.5 часов длится. Третий сон через 2-2.5 часа. В 20.00 купание и спать в 21.00. Сны стараюсь укладывать в суточные биоритмы. Утренний в промежуток с 8.00 до 10.00, обеденный с 12.00 до 14.00. Ну а третий сон особенно не важен, его задача передышка между временем бодрствования. На сон укачиваю с соской. Сын спит по 40 мин(сам продлкввть сон не может), караулю момент пробуждения и опять немного качаю

https://www.instagram.com/p/Bl5AvP4H2Ps/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=xqgebfxtufxeВот здесь есть основы режима по возрасту. Может будет полезно

Нормы? Не, не слышали ?как мне и ребёнку удобно так и спали

У нас давно режим) Устраивает полностью малыша) Ну, и нас) На прогулках дремлет по часу максимум и днём тихий час с 13-14ч примерно и до 17-18ч! Бодрствует активно и много! Ночной сон с 21ч до 6-7ч! Потом кушает и досыпает до 9-10ч! Перед ночным и перед большим дневным сном бодрствует 2,5-3 часа!