Комментарии
Наташа
2 ребенка
Сладкое вечером не ешьте и все
Наташа
2 ребенка
Точно знаю, виноград нельзя
Наташа
2 ребенка
Кому то говорят, что даже зубы утром не надо чистить. Ну что бы был ваш истинный сахар, то как минимум ограничьте с вечера употребление жареного/сахара
Наташа
2 ребенка
После 8 не ужинать и утром натощак. С собой воду, лимон пополам.
Наташа
2 ребенка
Вечером сладкое нельзя и после часов 7 вечера уже желательно не есть.
Наташа
2 ребенка
Мне сказали весь день до теста сладкое жирное не есть, и за 8-12 часов вообще ничего не есть. Я поздно вернулась с работы, поела что то лёгкое вроде… но часов за 6-7, на ночь прям… сахар утром на верхней границе был ( не поставили повышенный… но насторожились.
Наташа
2 ребенка
За 8-10 часов не есть.я ела на ночь бутерброды:))