Как сделать что б сперма

Ваш муж сдавал спермограмму? Сначала сдайте анализ если не сдавал и доктор назначит что то для улучшения. Орехи с мёдом, белковая пища, никакого алкоголя и курения, саун( чтоб не было перегрева ), исключить стресс.

Фрукты☝?☝?