Нервы

Как не нервничать по всяким пустякам? Иногда что-нибудь на работе случится или дома, сижу, а меня прям трясёт.
Комментарии
Авторизация
Наташа
Аутотренинг попробуйте
Наташа
У меня такая же ерунда, я нервничаю по любому поводу. Подруга говорил афобазол пила, ей помогло, сейчас спокойна
Наташа
Глицин по 3 шт 3 раза в день
Наташа
Я тоже на работе по началу пила афобазол ( спокойна как удав )
Наташа
Пойми что все болезни от нервов. Как говорит подруга — только сифилис от удовольствия ???. Настройся на волну нужную
Наташа
Я стала забивать на все. Если я дома, то речи и мыслей о работе быть не должно. Если я на работе, то мыслей о семейных проблемах не должно быть на работе. Вот и все