Ваше мнение
Как считаете от каких продуктов стоит отказаться чтобы не набирать лишнее, но не сильно исчезать себя
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Мучное, ограничить сладкое. :)
Наташа
2 ребенка
От соленого и копченного… Ну и виноград-банан.
Наташа
2 ребенка
Вы как наберете, так и скинете!)
Наташа
2 ребенка
Мучное и сладкое я на них набрала очень много
Наташа
2 ребенка
Оооо я ела все и много. Не могла не есть. Плохо сразу было. 23кг настала в итоге)) да и рада была. А то я и так худая шибко.
Наташа
2 ребенка
Ни от каких, если знать меру. Без ограничения можно есть овощи (не карошку, разумеется) вареные, печеные, тушёные, свежие. Грудку, рыбу нежирную, нежироное мясо умеренно, опять же учитывая способ приготовления. Творог до 5 %, нежирную молочку. Фрукты, особенно сладкие, очень ограниченнно. Про фаст фуд и сладкое итак всё ясно)))
Наташа
2 ребенка
Мучное, жирное и винограды много не стоит, там много сахара или глюкозы, как правильно не помню, но на поздних сроках это нагрузка на поджелудочную
Наташа
2 ребенка
Мучное и сладкое. И не надейтесь что как родите скинете, все это ооочень индивидуально.
Наташа
2 ребенка
Это все так индивидуально. Кто то ест как слон но набирает мало. А кто то сидит так сказать на ПП и +20.
Наташа
2 ребенка
Мучное и сладкое. Все остальное ешьте. Вес пойдет вниз
Наташа
2 ребенка
Мучное, сладкое и шоколадочки)
Наташа
2 ребенка
ой я в беременность как то не напрягалась, кушала более менее здоровую пищу. но сладкое и мучное тоже, после родов мой лишней вес ушел, диета на гв способствлвала
Наташа
2 ребенка
Мучное, сладкое
Наташа
2 ребенка
Сахар и Всё мучное.