Не худею при ГВ⁉️ у кого такое было?

как посмотрю на мамочек во дворе — все тощие, а я за месяц после родов уже 2 кг набрала. сначала была диета при ГВ — ничего лишнего( гречка, курица, кабачок, бананы ); потом отсидела неделю белковой диеты (обезжиренные молочные продукты, куриное филе, яичные белки); сейчас уже 4 дня на гречке и нежирном кефире. В итоге сбросила только пол кило. Аж плакать хочется. Ну что это такое? Почему некоторые едят много и худеют, а я никак😢 Девочки у кого такое было? Это гормоны? Когда это пройдёт? Как похудеть если диеты не работают? Про спорт можно не говорить сама таскаю коляску на 5 этаж, по шагомеру ежедневно прохожу от 10 до 15км
Комментарии
Авторизация
Наташа
У мамы моей и у меня, как кормить перестанете, так и похудеете
Наташа
кто-то худеет во время гв, а кто-то после его завершения)
Наташа
А я еще недавно думала, как у девчонок набирать получается, у меня уже минус 1 кг от добеременного веса, боюсь вообще исчезнуть.Видимо, гормоны у Вас
Наташа
Тоже поправлялась на ГВ. Завершила в 3 месяца и за месяц 11 кг ушло)
Наташа
Осторожней с диетами(( у моей знакокомой молоко пропало. Я сбросила после родов много, потом встал вес. Щас на диете гиппоаллергенной- начал опять уходить по чуть чуть)
Наташа
Скорее всего кушаете мало и организм запасает жир. Либо где-то грешите. Почитайте про подсчёт калорий- это действенный метод. А так волшебных таблеток и диет не бывает. Потом слишком воды в организме накопите
Наташа
Гормоны ещё могут так влиять на вес)
Наташа
Сколько у вас лишних кг?