Питание на гв

Все можно кушать! Главное смотрите по ребёнку, что бы реакций не было. Я не ела только киви, потому что на них аллергия оказалась. Все остальное кушала с самого рождения

Пока были колики, первые 2 мес жёсткая диета, хотя было лето и очень хотелось овощей с грядки и пр. Но чуть съешь огурец-ор начинается, животик болит. Так что ела все варёное, пареное. Правда, от сладкого отказаться не могла. Дочь аллергичная выросла. Недавно только прошло. От чего не знаю…

Я не ем только то, что вообще под запретом

Колики не зависят от питания, от вашего питания может быть только аллергическая реакция. Я ела все. Но аллергены вводила аккуратно, по чуть-чуть, смотрела на реакцию ребёнка

Пока малыш совсем маленький был до месяца, ела на завтрак овсянку с печёным в микроволновке яблоком и бананом, нежирный сыр с допустимым хлебом далее кефир, отварная говядина, индейка, греча с маслом, творог со сметаной, печенье Мария и даже ела овсяное, все было норм

Все ем

Я кушаю гречку геркулес пшино курицу супы без зажарки чай со сгущенкой рыбу молочку на запрет поставили, у всех организмы и реакции разный а про кушайте все подряд это перебор!!!

В первую очередь разнообразное и питательное меню, на первом месте орехи ( я предпочитаю грецкие, кедровые).

Со всеми 3 детьми ем все. ну кроме алкоголя