Как повысить иммунитет после родов?

Я уже 3-й раз заболеваю после родов, прям бесит аж😡😡😡 одеваюсь тепло, но все равно, где то открытое окно, ветерок — все, сопли ручьём. Вчера на работе открыли окно проветрить, обычно я выхожу из кабинета, тут не вышла, к концу рабочего дня все, учихалась, голова болит, насморк. Витамины только пить закончила, неделю назад, опять покупать чтоли? До беременности так часто не болела, раз-два в год. У всех так или я какая то слабенькая?
Комментарии
Авторизация
Наташа
До сих пор слабый(до родов максимум раз в год болела. Сейчас за год раз шесть уже болела
Наташа
У меня тоже самое. После родов часто болеть начала простудой.
Наташа
Чем больше полезных бактерий в кишечнике, тем выше иммунитет. Значит у вас больше болезнетворных бактерий, чем хороших. Создайте хорошую среду: питайтесь нужными продуктами. Все идёт от кишечника. Раз-два в год болеть тоже много.
Наташа
Уже работаете? Какая молодец! Как смогла выйти? Кем работаешь если не секрет? А по поводу болезни: в маске можно только 2 часа находится, потом сама себя заряжать начинаешь. Чем ты лечиться?