Остеопороз

(Сначала хотела закрыть пост, а потом решила открытый оставить, вдруг кому-то интересно будет, для кого эта тема актуальна.) Ну вот еще один год почти прошел, итого я 2 года живу с диагнозом остеопороз. Начались мои ежегодные обследования. Пока анализы радуют, вит.Д в норму пришел, кальций и фосфор в норме. Немного холестерин высоковат, но в пределах нормы. Записалась на денситометрию на 3.10, особо иллюзий уже не питаю, как в том году, но надеюсь на прирост костной массы, конечно. Хотя результат непредсказуемый, препарат же сменили. Препарат новый, кому-то отлично подходит, а кто-то вообще никак не реагирует на него… Попробую к новому врачу сходить, хотя мой врач меня и устраивает, но может нужен свежий взгляд. Вдруг что новое подскажет. По самочувствию и ощущениям всё отлично) Может привыкла уже, не реагирую уже так остро, где что болит. Было уже такое, муж заметил, что тяжело встаю, когда сижу долго, спросил, что болит. Оказывается да, что-то копчик болел сильно, а я и не обратила на это внимание уже. Болит и болит… Спортзал, конечно, хорошо мне помог, очень переживаю, что сейчас пока не могу ходить, доча болеет постоянно, в сад не ходит. Живу в принципе уже нормальной жизнью, конечно, ограничений много, но жить можно. Два года назад, когда позвоночник просто сам без нагрузки ломался, казалось, что жизнь закончилась, хотела даже в окно выйти с 5 этажа. Сейчас даже дочу 13,5кг спящую на 4 этаж заношу. Конечно, понимаю, что сейчас хорошо препараты поддерживают, но надеюсь, что и кости мои хоть немного окрепли.