Девочки посоветуйте кто как

Только сила воли и ваша голова вам поможет

Сама хочу бросить, в этом месяце перехожу на электронную сигарету, посмотрим как быстро брошу

С электронной потом не слезете( я в итоге курю электронную безникотиновую( понимаю, что там все равно есть много гадости… но бросить не могу(

Сила воли нужна… Решить для себя что на этом все.

Айкос) после него гораздо проще бросать

Месяц хоть держитесь, я вон и дня, да куда уж там, пол дня без ? не могу… После операции с катетером через 8 часов пошла, по стенке, чуть ли не падая… Врач благо поддержал, говорит раз встала, все сниму и ходи, люди говорит в туалет первый раз устают а ты, говорит курить бежишь

Книгу читала, как вам выше посоветовали. Бросила. Легко перенесла. Потом до первого нервного срыва. Забеременела бросила. Больше, чем уверена, что снова начну

Электронная сигарета точно не поможет, я как человек который их подавал( и она есть у меня) вам говорю)) я лично курила и то и то ??

На сохранение попала, а там курят. Сохраняются и курят! И мне что то аж жалко малявок стало и свою больше всех. Так и бросила и даже пробовать не хочу, боюсь, что опять вернусь

1,200$ отдала за зубы, потратила ещё кучу нервов и времени, и мне сказали, что если хотите чтобы они дольше простояли, то лучше не курить. И я бросила сразу же, как вышла из кабинета врача)

Бросила в один день. Главное желание) и не искать отговорки) я курила 12 лет по пачке в день.

Муж пластырь лепил и еще книги читал что то типа познания себя что то такое.ну и терпел

Узнала о беременности, и перестала. Просто перестала это делать. До этого читала и Карра и сила воли. Не могла. Страх того что я могу нанести вред собственному ребенку сделал своё дело.