Питание во время беременности

Девочки, кто как питался во время беременности? что можно, что нельзя? какие фрукты можно: киви, грейпфрут, хурму, гранат?
Комментарии
Авторизация
Наташа
Ем и ела ВСЁ
Наташа
Все ем
Наташа
Все можно и даже нужно
Наташа
Всё можно в пределах разумного. Даже полезно, у мелкого аллергии потом не будет на то, через что он через вас ещё познакомился. А если токсикоз, то вообще ешьте только то, от чего не тошнит, даже вредное. Лучше так, чем обезвоживание из-за рвоты.
Наташа
Все можно, кроме алкоголя, сигарет и наркотиков) я из магазина вечно несу экзотические фрукты
Наташа
Ем все но без фанатизма
Наташа
Все что хочу ем
Наташа
Можно всё, только в меру. Виноград и сливы вызывают газообразование, а так… кушайте что хотите. Побольше овощей и фруктов, поменьше жареного и солёного.
Наташа
я кушаю все )))
Наташа
Слышала что нельзя много ананаса, но уже после того как парочку съела)) все норм. Соленого поменьше надо, чтобы отеков не было, в т.ч. внутренних
Наташа
Ешьте всё что обычно ели. Сырые яйца, сыро/копчёные изделия это нельзя мне говорили. Удачи вам.
Наташа
Ела всё, как и во время гв. Только потом узнала, что существуют какие-то ограничения в еде ?
Наташа
Можно в принципе все, но только проверенное и то что вы ели до беременности. А в остальном организм вам подскажет.?? мне например персики не пошли. Зато яблоки полюбила.?
Наташа
Все ем и ела, единственное сейчас последние недели стараюсь меньше мучного
Наташа
Всё ела, кроме откровенно вредного. С хурмой и гранатом до самых родов не расставалась.
Наташа
Кушаю все, что хочу) бывает и фастфудом балуюсь. главное все в меру) единственное не ем ничего сырого, яйца прожариваю хорошо и сыр с плесенью не ем
Наташа
Все ела тоже
Наташа
А почему может быть что-то нельзя? С аллергенами только аккуратно надо, но это вы итак должны знать если у вас аллергия на какие то продукты или нет
Наташа
Печень нельзя??? В ней столько полезных веществ! Я всё ела
Наташа
Я всю беременность ела все, ни в чем не отказывал себе )
Наташа
Все можно, но не перебарщивать. Стараться вредную еду не кушать
Наташа
Ем все, кроме вредностей
Наташа
Ешьте все что ели до этого, то что нравится.Это на ГВ будут ограничения потом)
Наташа
до 7 мес у меня было пп) ела фрукты которые хотела
Наташа
Все ем!
Наташа
Во время беременности можно абсолютно все!
Наташа
Все ем. Исключила только алкоголь, сигареты и наркотики?
Наташа
Можно все в меру
Наташа
все можно ну кроме алко
Наташа
Исключала капусту, горох, фасоль, виноград, чеснок.
Наташа
Ела все)
Наташа
Ем все
Наташа
А почему нельзя то???
Наташа
Да все можно. С чего взяли, что что-то нельзя?
Наташа
Все можно
Наташа
Главное нельзя раков. Я траванулась ими и позже узнала, что беременным запрещено(
Наташа
Все точила, наедалась.)))
Наташа
Ем все, апельсины вообще моя страсть?????
Наташа
Ела все, в том числе еду из кфс
Наташа
Все ела
Наташа
Тоже всё ем! И никаких проблем))))
Наташа
Всееее Ем)
Наташа
Насчёт фруктов, ем все какие приспичит, в основном яблоки, их по 3 кило в неделю, а там что по сезону — клубнику, фиги, мандарины, но по немногу. Единственное, что мясо и рыбу только после термической обработки, за исключением слабосолёного лосося (ну мы её любим очень), ещё сыр мягкий, типа камембер и пирожные в которых яйцо может быть непропечённое — меренги, тирамису.
Наташа
Ем всё подряд что хочется
Наташа
Ем все что могу. До сих пор токсикоз. А так стараюсь только правильно питаться. Не кушать соленое, острое, химию, колбасы, фрукты и овощи с кожурой. Все варю, пару, тушу...
Наташа
ем всё, хотя мне нельзя, диета и все такое (большой лишний вес). ну не могу я отказаться от вредностей. по чуть-чуть, но ем и жареное, и сладенькое, и фрукты какие хочу, не могу без груш, хурмы, мандарин… Без сладкого вообще не могу и не хочу, ем и всё. Раз в неделю могу позволить себе маленькую пачечку чипсов с солью Принглс.
Наташа
я думаю по немного всё можно, пусть малыш привыкает, что бы в будущем аллергии не было )