Питание кормящей мамы..

 Что то проблема у меня .. 

До беременности и во время я на пп сидела, запеканки составляли основную часть питания — с капустой всякой разной, рыбой, курицей… Вкусно, сытно, низкокалорийно и всей семье нравились.

А тут теперь что то дочка  от моего молока нос воротит и стул какой то… не нравится мне.

Капуста и рыба могут быть причиной?   Чем можно заменить тогда, чем питаться, чтобы и мне было хорошо, и доченьке?

Комментарии
Авторизация
Наташа
С капусты пучить может
Наташа
Капусту явно надо исключить!
Наташа
Могут. Я капусту до сих пор не ем, мою пучит...Первый месяц ела только:Вареное мясо, овсянка, греча, макароны, бутики с маслом и сыром.Творожная запеканка, еще тушила цветную капусту и брокколи.Зеленый, черный чай с молоком, йогурты без добавок
Наташа
Я бы капусту убрала, пучить может малышку.
Наташа
В рд висело меню
Наташа
Капусту исключить пока, всю!!! Рыбку белую, не жирную. А лучше курица, кролик, индейка, крупы
Наташа
Картофель, яблоки, сухофрукты аккуратно с них пучит. Курица, морковь — могут быть аллергены
Наташа
Капуста! В роддоме педиатр говорила что когда сама рожала не ела в рд капусту
Наташа
Мне сказали мясо вообще не есть, хотяб в 1 месяц, каши, отварные овощи, после добавлять свежие фрукты
Наташа
Я ела всё вареное, греча, картошка, филе курочки, чай, печенье Мария.И ни какой капусты в любом виде
Наташа
Кушаю все, но по чуть-чуть и с осторожностью Не рискнула кушать дыню и арбуз Дольку шоколадки даже съела ?
Наташа
Капусту вводите очень осторожно от неё могут быть газы и пучить животик. Курочку, индейку, каши, овощные супы, чернослив, орехи, сухофрукты. Рыбу вводите смотрите на реакцию у малышки. Я вводила все овощи в свой рацион по маленьку все хорошо было. Огурцы, капусту, цитрусовые, кофе, молочку всю осторожно вводила у сыночка на это все была сильная реакция и колики. Молочку заменила на соевые продукты если очень хотелось.
Наташа
Смотря сколько ребенку, капусту лучше исключить. Цветную можно вроде но не с первых недель.
Наташа
Капусту не ела первый месяц и исключиламолоко и сгущенку
Наташа
Ем все кроме цитрусов, виноград не ем. Бананы нужно есть кстати. Все остальное ем
Наташа
Молоко из крови и лимфы мамы. Есть можно все. Ну цитрусовые исключить Колики не от еды мамы, господи, когда уже женщины это поймут Это мускулатура кишечника и нервные окончания в нем у малыша Это надо только временем пережить
Наташа
Ела все. Колики не от того что ест мама.
Наташа
В рд на ужин цветную капусту давали.дети всем послеродовым отделением всю ночь от газиков орали дурниной
Наташа
Блин 21 век ??♀️ почитайте пожалуйста научные статьи о выработке молока ?? не мучайте себя, кушайте все, что захотите — качество молока и стул ребёнка никак не зависят от диеты мамы ??♀️ будете вы есть капусту, чипсы или апельсины, молоко вырабатывается ИЗ КРОВИ ☝️ и колики тоже не зависят от вашего питания, только может быть аллергия у малыша, но это немного другое. Здоровья вам и благоразумия и вкусного молочка ?
Наташа
Ваше питание не влияет на стул ребенка, как и на поведение ребенка у груди. Консультант по ГВ.
Наташа
Наташа
Ем все!
Наташа
Мою от капусты до сих пор пучит
Наташа
Капусту пока не кушайте
Наташа
Капусту исключить, рыба смотря какая. Кабочки тушить, картошка, мясо, печенье ветли, молочные изделия, кроме молока, гречка, проще спросить у вашего врача, почитать в интернете.
Наташа
Вот тут все такие умные! Питание мамы на ребёночка не влияет! Ну конечно! С первым гуляла, грызла семечки, потом он вечером орал дурниной, месяца 4-5 уже было, это точно не колики! На 3ий день пошла к нашему педиатру, она сразу вопрос: что еда эти дни? Я и перечислила и семечки не забыла. Запретила их грызть короче и в тот же день ребёнок был спокоен и животик не мучал! Соблюдаю диету и постепенно добавляю новые продукты смотрю на реакцию.