Позы для отдыха
Девчонки на моем сроке))
В какой позе вы отдыхаете?
Вот лежу на спине или боку, под вечер подкатывает еда будто обратно, видимо ля-ля так давит на живот.
Ложусь в позу полулёжа полусидя, неудобно… не могу понять как тело может просто расслабиться…
В какой позе вы отдыхаете?
Вот лежу на спине или боку, под вечер подкатывает еда будто обратно, видимо ля-ля так давит на живот.
Ложусь в позу полулёжа полусидя, неудобно… не могу понять как тело может просто расслабиться…
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Попробуйте есть по меньше, но чаще. Я на вашем сроке на спине прекрасно себя чувствовала и отдыхала)
Наташа
2 ребенка
Садилась подушку под спину
Наташа
2 ребенка
Не могла спать на спине. Меня сразу били. Только на боках. Хорошо их два) хоть менять можно. Сглупила что пожмотилась на подушку для беременных. До сих пор жалею. Пришлось по кругу просто себя подушками откладывать
Наташа
2 ребенка
Стараюсь на спине особо не лежать. Обычно на боку. И такая же фигня как у тебя. А сидеть сил нет ? вообще как поела, нужно полчаса посидеть а потом ложиться. Но я так не могу ???
Наташа
2 ребенка
На спине нельзя лежать
Наташа
2 ребенка
Сама мучаюсь? но лучше всего лежать на подушке для беременных как в кресле
Наташа
2 ребенка
То же самое, верчусь кручусь пока не станет удобно, сегодня например вообще места себе найти не могла.
Наташа
2 ребенка
У меня второй день уже, что бы не поела назад просится. Кажется что желудок совсем маленький стал( тошнит ещё
Наташа
2 ребенка
Я с утра просыпаюсь как будто меня били всю ночь, все тело ломит(( а так на боку, то на одном то на другом. Старайтесь сейчас поменьше есть, потому что давит уже сильно. У меня желудок встаёт прям если чуть лишнее поем.
Наташа
2 ребенка
У меня тоже подкатывает( тогда сижу и немного вперёд, пупок как бы в пол смотрит, говорят это хорошая поза для ребенка, чтоб он правильно опускался в таз.