Что делать?
Уже 5 месяцев я нормально не спала! Ребёнок ест 4 раза за ночь. В 20:30-21:00 ночной сон, потом в 00:30 — 1:00, в 3:00-4, в 6 и в 8:00 ест и уже подъем. Потом засыпает ближе к полудню, но у меня уже нет возможности поспать, т.к. домашние дела никто не отменял, плюс мы ходим на массаж, потом прогулка, потом купание, еда, укладываю дочь и доделываю то, что не успела. Если хоть немного прилягу, то уже либо не успею приготовить еду, или убрать. Как, блин, распределить время так, чтобы все успевать и не чувствовать себя зомби?🤦♀️
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Поменьше делать домашние дела
Наташа
2 ребенка
Максимально упростите меню — сварить гарнир, отварить/кинуть стейк на сковородку — нехитрое дело. Привлечь мужа к быту
Наташа
2 ребенка
Я забивала на домашние. Дела и спала днём с ребенком
Наташа
2 ребенка
Я в таком режиме 1,5года. Ночные кормления заменились сейчас часовой истерикой после которой трясет и уснуть больше часа не могу
Наташа
2 ребенка
Господи, как хорошо, что я забиваю на дела и ложусь спать с дочерью ??
Наташа
2 ребенка
Не убирать и не готовить. Мое решение проблем. Ребёнок ложится в ночь в три и я вместе с ним. Потом в час встаём, кушаем, играем, гуляем, в 23 купаемся. А убираться… кому надо, пусть тот и вбирается, мне некогда. Доставка продуктов на дом, полуфабрикаты или готовая еда. И нет проблем.
Наташа
2 ребенка
Я в таком режиме 1,5 года, сейчас ложусь спать с дочей в обед, дела делаю после того как проснётся
Наташа
2 ребенка
А почему так часто ест, я бы тут причину поискала. Что он ест? ГВ? Есть прикорм ?
Наташа
2 ребенка
Включить здоровый пофигизм. Готовить простые блюда, мультиварка в помощь, не успели что-то убрать-ну и фиг с ним. У меня до 8 месяцев почти все дела домашние муж делал. Один сон ребенка обязательно выделить под свой отдых. Учитесь делать дела пока бодрствует ребёнок. 4 раза за ночь-это была моя мечта в вашем возрасте. Просыпался каждые час-полтора до 11 месяцев
Наташа
2 ребенка
Ну вы же не готовите и убираете прямо каждый день.… Распределять по нудже делами стараться отдыхать когда спите?! Ну и папе ребенка отдавать играть и отдыхать или для себя время хоть в ванне полежать
Наташа
2 ребенка
Я также спала до года. Поэтому терпения вам, осталось совсем немного)Больше отдыхайте, старайтесь готовить на 2-3 дня, и убирать хотя бы через день ))) Тогда у вас больше времени и сил будет, вот увидите ?
Наташа
2 ребенка
я готовлю раз в три дня. убирает муж.а я сплю с малой)
Наташа
2 ребенка
Найдите в Инстаграмм Ольгу Дутову. dutova_olga. У неё кардинальный, другой, но действенный подход, может быть что-то в вас откликнется
Наташа
2 ребенка
и да, кушает как то сильно часто. мы 2 раза кушаем. а нам 4 месяца через неделю ?
Наташа
2 ребенка
У меня на готовку уходит около часа, готовлю на 2 дня. Семья 4 человека. На уборку примерно так же, 100кв., пол мою раз в 2-3 дня, тогда же и вытираю пыль. спите днем с ребенком. Глажу только носильные вещи. Выделяю для этого 1-2 часа в неделю. Стирку ставлю между делом, могу на ночь поставить, потом утром быстро достать и развесить. Так же между делом генералю) что либо отмываю. Появилось 5 минут, мою плиту., пока чищу зубы мою раковину. Как то так., да…
Наташа
2 ребенка
Я лежу рядом когда мой сынуля спит так как уложить его проблемно, и потом как проснётся игрули в ручки и делаю дела пока он так играт и отвлёкся или сажу его в стульчик тоже даю игрушки он и за мной смотрит и играет.
Наташа
2 ребенка
Если муж такой умный то пусть оплачивает помощников, мой так и делает, и няню и девочку которая убирает дома ?♀️но правда мой и практически дома не живет, приезжает пару раз в месяц на пару дней ?♀️работает в другом городе, поэтому я сутки на пролёт одна с малой ?♀️?
Наташа
2 ребенка
Готовить стараюсь когда ребенок не спит, сажаю в стул или на пол, одной рукой режу, другой развлекаю? ну или когда муж дома. Убираюсь только в выходные вместе с мужем. Поэтому я всегда стараюсь отдахнуть когда ребенок спит, кроме время прогулок)) Хоть мы и не кушаем ночью, т.к. мы на ив… но похоже у нас пошли зубы, ночные оры очень выматывают(
Наташа
2 ребенка
Спать с ребёнком, либо горничную
Наташа
2 ребенка
Ох. Я вообще как только лягу малой сразу просыпается) и это всегда) либо через 20мин после того как я закрыла глаза) все дела делаю утром либо вечером когда муж дома с ним посидит) а днём забиваю и лежу. И он слава богу это понимает
Наташа
2 ребенка
Мужчина не может только рожать и кормить грудью. Все остальное ему по силам. Так что вперёд… варианта два!
Наташа
2 ребенка
О… Милая моя))) я вот начала хоть чуть чуть спать нормально после полутора лет. И то нормально до сих пор не сплю. Раз на раз не приходится. Я просто привыкла уже к этому. Раньше и психовала и рыдала. Было такое далее что иду, гуляю с коляской, а меня прям кидало из стороны в сторону. Лучше решение это пытайся уснуть, или просто лечь отдохнуть всегда когда спит ребенок. Забей на уборку, готовь есть что быстрое, или купи пельменей и еж их) но спи!)
Наташа
2 ребенка
У нас совместный сон, очень выручакт