Мамочки
Мамочки кто уже рожал подскажите, занимались ли вы йогой для беременных или фитнесом, какое у вас было самочувствие? Рожать было легче?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Я на аквааэробику ходила, после в сауну и много пеших прогулок. Плавание очень разгружало спину и ноги
Наташа
2 ребенка
Бегала по делам до последнего дня, работала до 35 недель. Очень легко родила. Вообще до родов не отдыхала.
Наташа
2 ребенка
Ни в первую ни во вторую не занималась в первую было ну пздц как больно, а во вторую быстро не больно и даже приятно ?
Наташа
2 ребенка
Занималась с 12 недель каждый день с футболом. Но сама по видео в ютубе. На мой взгляд на роды это никак не повлияло. Просто во время беременности немного облегчало боли в спине.