Второц раз за мемяц простуда
Иммунитет вообще ослаб :( пью какие витамины. На улицу тепло одеваюсь. Все ровно болею. На этот раз ладно хоть горло не болит. Но нос вообще не дышит и голова болит :''(. Чем можно лечиться?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Витамины попробуй отменить. Очень много смотрю девочек, кому от витаминов всяких только хуже
Наташа
2 ребенка
Витамины это синтетических сырье, с чего взяли что они несут пользу тем более пить их без показаний что это действительно необходимо. Тем более большинство их даже не усваивается, ешьте больше свежих фруктов, ягод, курагу, овощи, свежий воздух, проветривайте дом после посещения общественных мест промывайто нос изотонический раствором, а лечить если обычное орви то промывайто так же нос, тёплое питье травяные отваров, ромашка, липа. Куриный бульон с чесноком, мед-лимон-чеснок. И желательно выпив тёплого аюпод одеяло и попотеть хотя бы два часа- я уже давно так лечусь и без всяких лекарств очень так спасаюсь когда только только чувствою что простыла
Наташа
2 ребенка
ингалатор, дышат ьфиз раствором, в нос мирамистин и в горло. промывать нос аквалором