Кальций 💊
▪️Девочки, какой именно кальций лучше всего пить при беременности?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Кальцемин
Наташа
2 ребенка
Кальций D3 никомед… короче з D3… так он лучше усваивается
Наташа
2 ребенка
Мне уже несколько врачей сказали что нужно больше есть творог… Потому что кальций в таблетках практически не усваивается. Вот и не знаю теперь, кого слушать ((
Наташа
2 ребенка
Врач сказала надо есть больше молочного и отсюда брать кальций, он не усваивается, а переизбыток тоже не очень хорошо для малыша
Наташа
2 ребенка
Сейчас пью кальций D3 никомед(врач одобрила). После сдачи крови на биохимию узнаю насколько хорошо подошел. А так тоже читала, что кальций обязательно пить с витамином D3, чтобы точно усваивался.