Много набрала
Набрала 2 кг за неделю, уже второй раз так. Гинеколог ругалась, я написала отказ от госпитализации. Сначала плохо набирала, потом нормально, теперь слишком много. Гиня сказала если до понедельника не скину хотя-бы один кг положит в больницу, а я не хочу. Всего несколько дней все таки, постоянно хочу кушать, не могу себя сдерживать. Ограничиваюсь в питье воды и порции поменьше. Может кто знает диету хорошую, чтобы быстро скинуть?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Гинеколог ваша конечно не права? кушайте больше творожка низкокалорийного, кефир, овощные салатики, ну и перед взвешиванием я всегда не ела и не пила, и одежду полегче на себя?
Наташа
2 ребенка
Послушаю, я уже сейчас многовато набираю
Наташа
2 ребенка
А какая ж прибавка в общем у вас? С первым мне разгрузочные дни говорили
Наташа
2 ребенка
Госпади, ну что ж это такое то… я воь к ним после завтрака или после обеда хожу.После завтрака обычно +1 кг( чай 0,5 + каша или омлет)Ну и после обеда 0,5 супа, второе, модет быть вообще +1,5, и сто теперь не есть?!Самок главное, чтобы у вас отеков не было!Я не парюсь, так как пока в середине беркменности у меня -2 кг, от не беременного веса. Я в токсикоз потеряла 6 кг, и обратно еще они не вернулись)
Наташа
2 ребенка
Разгрузочный день на кефире и яблоках и салат с огурцом и помидором, в первый раз сразу 1,5 кг ушло. Во второй наоборот +200? грешу что воды много пила с голодухи ) хочу забить на это все, но как представлю натации врача и идти даже не хочется на прием
Наташа
2 ребенка
Ну 10 кг это же не много… я уже 12 прибавила. Разгрузочные дни делайте раз в неделю
Наташа
2 ребенка
я за неделю могла 3 кг набрать… но мне моя гинеколог ничего не говорит( стараюсь в последнее время разгрузочные дни устраивать… это ведь и жидкость может накапливаться) день сдержу себя от всяких вкуснях и минус 1-1,5 кг