Тошнота

Как ни парадоксально — кушаю и становиться легче

Никак. Терпеть, во втором триместре должно отпустить. С первым ребёнком до 12 недели тошнило и рвало, сидела на сухариках, со вторым- до 16. Надеяться, что полегчает раньше.

Фрукты ела

Пробуйте кушать мало, и лёгкую пищу.(не переедать, но при этом не быть голодной). Кушать что то кислое, или соленое. Минералка помогает некоторым, конфетки, семечки. Надо пробовать вообщем. Кому то вообще не чего не помогает, и питаются капельницами

Кушала фрукты и мне помогал гранат, старайтесь постоянно что то жевать так легче, и я совсем не могла кушать мясо даже думать о нем не могла и вот только сейчас потихоньку и то только говядину, гимоглобин упал из за этого. Мне Г сказала вот не заставляй себя что хочешь то и ешь маленькими порциями

Мне помогала холодная черешня, попробуйте виноград охлажденный. И Ессентуки 4 вообще супер.

Также и у меня. Желудок кричит — Дай пожрать, а я на еду смотреть не могу. Но приходится кушать по чуть-чуть и часто, иначе ещё хуже стает. Спасаюсь зелёными оливками, бананами, мясом, апельсинами. Хорошо ещё финики и курага помогает.

Я спасалась плавленным сыром и булочками с маком… Крепитесь!