Как увеличить лактацию ?

Прикладывать чаще

Больше теплой жидкости и чтоб ребенок постоянно висел на груди и днём и ночью

Много много теплой жидкости

По больше горячего чая. Прям по 2 стакана каждые 2 часа. Для лактации пила хумана чай вкусненький такой запах ароматный. Прокормила своего сына 3 года))))?

НЕ могу сказать поям научно что кому поможет, напишу, что мне помогало. Теплое питье за полчасика перед кормежкой и вообще питье, теплый душ, СОН!!! Пусть кусками, но чтобы не было изнеможения, чаще прикладыаать (можно сцеживать в конце, чтоб разогнать лактацию), жирная еда, простите типа майонезных салатов. Не сама их готовила, просто по праздникам подмечала. Короче качественная еда, не обедненная жирами в том числе. 

Спать, отдыхать и чаще прикладывать. Всё идёт из вашей головы. Вбейте себе в голову мысли о том, что молоко перегореть не может. Оно есть и никуда не денется пока вы не решите свернуть гв. Также оно не может быть пустым. Прикладывайте чаще. Пусть ребёнок висит на груди хоть 24 часа. Не ограничивайте себя строго в еде. Пробуйте всё, что хочется (но аккуратно, следите за реакцией). Позволяйте себе что-то вкусное. Наслаждайтесь ребёнком) а из продуктов — очень хорошо повышает лактацию мороженое. И мне очень хорошо помогала смесь для беременных и кормящих (она не лактогонная)

Тёплое обильное питье. Чай для лактации можно, я пила фирмы хипп, но по мне там травы все одинаковые

Чаще прикладывать, апилак можно принимать, лактогонные чаи, кушать хорошо.

Нужно спать, есть и пить. А из всяких лекарственных штук мне помог Апилак

А как сделать что бы не было? Меня эти 20 грамм с 2х сисек измучили ((( но я их все равно даю! Эх с сыном они к 2/3 неделям исчезли. А ты попробуй пить больше, чаще прикладывать.

Это нормально! У меня первые три мес иногда вообще его не было! Чаще прикладывайте! Зато сейчас хоть ведра подставляй! ?

Апилак. Лактомил. Чай от эвалар лактомама. Мне помогли оч в сове время. До сих пор на гв

Сцеживаться постоянно

Я пила сладкий чай с молокомМолока было много

Плюс сцеживания после каждого кормления

Лежу сейчас в В ОПН (больница) с ребёнком мне заведующая отделением посоветовала Лактогон, апиллак, и чай бабушкино лукошко и как можно чаще ребенка прикладывать к груди

Чаще прикладывать, убрать докорм

Орехи грецкие, молоко, чай с молоком, сыр

Поесть жидкого горячего и поспать. И молоко придет. Это в больнице научили меня

Я чай пила лактофитол, гранулы млекоин и пиво безалкогольное, помогало всё, особенно после пива)