Где взять силы
С сентября я, после 3 лет декрета, я вышла на работу. У сына 3й класс, младшего — 2,5 года — отдали в сад. Эйфория! Все успеваю — домашние дела, работа, поиграли и спать. Конец ноября — работа работается, дом превращается в хаос, оценки в школе все ниже, времени нет ни на что — ни на игры с детьми, ни на прочтение книжек… или не времени нет, а скорее желания и, самое главное, сил… Где взять силы, чтоб все успевать, чтоб и на работе хорошо было, а не по 5-6 кружек кофе, который, кстати, пить я без молока и сахара не могу, а без кофе я просто сплю, и все это уже видно на боках, появившемся циллюлле… У меня ощущение, что я просто выжата! Дайте советы — может витамины какие попить? может у кого есть свои секретики?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Мне спорт очень помогал. Мне как запретили физ нагрузки, так я разбитая стала. Плюс витаминки можно попить. Подумайте о работе, возможно стоит что то сменить в поле деятельности, ну или если возможны рассмотрите варианты перспектив. Все наладится☀️
Наташа
2 ребенка
Тут либо увольняться и заниматься домом и детьми, либо опустошаться дальше. Иначе не получится. У меня золовка также. С утра ребенка в сад, сама на работу. На работе без обеда до 5, за ребенком, домой. Дома постирать, приготовить, прибраться, с ребенком позаниматься, про мужа не забыть. И так каждый день. Она уже просто как робот. И постоянно рычит и орет. Я пока не работаю, но хочу. Ребенок пока на больничных все, адаптация в садике, поэтому выйти не могу. Но когда думаю, что пойду работать и вот как белка в колесе и с мужем не видеться вообще. У него в неделю 2-3 выходных, а так смены с 10 утра и до 12 ночи. Вот и думаю, а надо оно мне? Муж говорит сидеть дома. Жизнь такая сейчас — либо семья, либо работа
Наташа
2 ребенка
Возможно сменить работу например по графику работать или полдня, ну или мужа заставлять по дому заниматься, ещё вариант уборщицу нанять, которая прибралась бы и готовила вперёд на пару дней, на самом деле это не так дорого как кажется.Силы лично у меня берутся от хобби, если не могу им заниматься, то становлюсь злая и утомленная
Наташа
2 ребенка
Смените график работы, работайте либо через день, либо до обеда, или вообще на дому, тогда больше времени будет.
Наташа
2 ребенка
Ой, я планирую выйти на работу. А сама переживаю… выйти из зоны комфорта… в бесконечный день сурка… что-то боязно!!! Главное -меньше внимания ребенку будет. Да и мужу наверно… А про себя вообще боюсь подумать))))
Наташа
2 ребенка
Иногда и витаминов не хватает. Ты начни с малого сначала часть забот перенеси на мужа или забей. Затем внеси «час матери» или ' день матери" где ты будешь исключительно занята собой. Затем старайся высыпаться. Начать принимать витамины но не Сухие типа компливит мама или ундевит по мне лучше ПОЛИЖЕН все что связано с маточным молочком и женьшенем (мотай на ус). Затем постепенно уменшай дозу кофеина это скажется на сердце заменяй эхинацеей или тем же женьшенем с аптеки. Присмотрись на работе что больше всего отнимает времени и нервов можно ли переложить часть на коллегу или может слишком много на себя берешь? Не стремясь быть идеальной мамой и домохозяйкой.Мама то же иногда УСТАЕТ И БОЛЕЕТ и это НОРМАЛЬНО! Учи детей больше самостоятельности и ответственности. Не бери на себя слишком много. Сходи в гости к подруге или оставь детей мужу на выходные. Если все это тебе НЕ ПОМОЖЕТ уходи и работы!
Наташа
2 ребенка
Муж пусть отвечает за финансовое состояние, вы за быт, детей, очаг в доме, создаёте общее настроение и отмасферу в семье, а как это может сделать рабочая лошадка?