Была на ПП и сорвалась, хелп!!!

Я впервые за фиг знает сколько лет договорилась сама с собой, стала кушать вкусно, мало и правильно, увидела первые результаты. Привыкла, голода не было. От 1200 ккал не будет голода. Но в выхи был ДР у сына и я, наевшись шашлыка да плюс бокал вина, растравила себе аппетит. Я три дня жру. Что делать?(((

Все выглядит так:

Ангел: «Детка, не надо, на завтрак надо поесть курицу и салат, ну или яйца и салат»