Посоветуйте обезболивающую мазь

После 12 часового рабочего дня моего первого в сидячем состоянии у меня самый низ спины разболелся, над попой, не могу нагнуться. Как будто защемило меня. Посоветуйте, чем помазать? Что то недорогое, я в этих мазях не разбираюсь, а в аптеке мне сейчас втюхают рублей за 300-500 крем какой нибудь.
Комментарии
Авторизация
Наташа
Кетанов мазь
Наташа
Диклофенак
Наташа
Попробуй ибупрофен, недорогая
Наташа
Ортофен — 100 рублей, а эффект на 1000. 
Наташа
Оль, зарядку только могу посоветовать. Сидячая работа как и стоячая это ж… Для спины. Крем хорошо, но временно
Наташа
Дифлафенак.
Наташа
во-первых, не мазать!во-вторых, стул смени!в-третьих, нимесил выпей. 
Наташа
О, ты на работу вышла, мой поздравления!
Наташа
Меновазин и Найс
Наташа
Я использую випросал.она именно снимет боль
Наташа
Мазей уже насоветовали, а я рекомендую сидеть так, чтобы было удобно, стул поближе к столу, и чтобы спинка стула поддерживала обязательно твою спину, так будет намного легче. Диклофенак, мне например, не подходит, минут через 15 начинает жечь в горле, то есть аллерг реакция идёт.
Наташа
Где работаешь? Похвались)
Наташа
Про мазь не подскажу, ничего кроме менавозина. Ты вышла на работу? Поздравляю ???
Наташа
Меновазин разогревает и полчасика полежать пока прогорит все! дешево и сердито!? не мазь правда!
Наташа
Найз мне нравится
Наташа
От боли в пояснице, спине я пью ибупрофен, если невозможно больно, то укол))))
Наташа
купи пластырь с термоэффектом. У мужа всегда проблема со спиной, так вот с ним ему легче было. Кетонал кажется
Наташа
Если диклофенак будешь брать, то проси 5% он посильнее и может будет толк. А еще могу из недорогого посоветовать индометацин 10%. Но волшебного эффекта сразу не жди, придется какое-то время помазаться.