ПП под угрозой.
Я уже писала пост, как я люблю худеть и срываться и что не получается у меня вывести пп в стиль жизни. Хотя я держалась очень долго, могла держать питание аж год, но потом что-то шло не так, хотя я была уже привыкшая.
Как оказалось ‘что-то шло не так’, это мой любимый муж. Моя поддержка и опора во всем, которому фиолетово на мои цели, установки и попытки поменять себя. Все мои срывы — это ‘жрали вместе’, все мои лишние кг я надрала вместе с ним, с одной поправочной, он ест, а jопа растёт у меня.
Как сделать это стилем жизни, если у тебя всегда на виду жрачка, вкусняшки, соблазны? Сейчас готовлю по 10 раз в день, отдельно себе, дочке и ему вкусняшки для мужика. Обливаюсь слюной, терплю и ненавижу 😱
Время почти 12 ночи, человек знает мою позицию, привозит это. ЭТО откладывается в холодильник до утра.
Поэтому никогда мое пп не будет в радость, потому что нефига это не стиль жизни. Это гребанный контроль, титаническая сила воли и как итог очередной срыв и зажор, потому что нельзя так. Золотое правило — вместе.
Как оказалось ‘что-то шло не так’, это мой любимый муж. Моя поддержка и опора во всем, которому фиолетово на мои цели, установки и попытки поменять себя. Все мои срывы — это ‘жрали вместе’, все мои лишние кг я надрала вместе с ним, с одной поправочной, он ест, а jопа растёт у меня.
Как сделать это стилем жизни, если у тебя всегда на виду жрачка, вкусняшки, соблазны? Сейчас готовлю по 10 раз в день, отдельно себе, дочке и ему вкусняшки для мужика. Обливаюсь слюной, терплю и ненавижу 😱
Время почти 12 ночи, человек знает мою позицию, привозит это. ЭТО откладывается в холодильник до утра.
Поэтому никогда мое пп не будет в радость, потому что нефига это не стиль жизни. Это гребанный контроль, титаническая сила воли и как итог очередной срыв и зажор, потому что нельзя так. Золотое правило — вместе.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Прям про меня написали?
Наташа
2 ребенка
Вкуснятина
Наташа
2 ребенка
Та же *** ? но им нужны все равно красивые, стройные, и плевать, что ты тоже хочешь.
Наташа
2 ребенка
Зачем я увидела это на ночь??? спасает только то, что в турции макдак вообще не вкусный
Наташа
2 ребенка
Моей семье тоже срать))) поэтому фиг похудеешьВы можете раз в неделю разовый прием пищи устраивать читмил и нажираться не думая о каллориях.
Наташа
2 ребенка
Ну что вы такое делаете? Такие же фото нужно в кометы выкладывать ((( и так кушать хочется (((
Наташа
2 ребенка
У нас кто готовит — тот и диктует правила меню. В целом пп, пару раз в неделю читмил. Иногда и я пеку вредности.
Наташа
2 ребенка
Бургер не так вреден. Ешьте котлету и салат, а булку в помойку
Наташа
2 ребенка
Да на желе всё проще) пп питание да, спорт да но и про съесть иногда бякушки не отказываю. Иначе это будет срыв как у вас. Бургер и картошку фри с колой я разрешаю себе раз в пол года. Правда на последних сроках сейчас могу проснуться и умять бутерброд и дальше спать. Потом как обычно будет
Наташа
2 ребенка
Даааааааа! Это так и есть! Особенно, когда идём в кафе, гуляем по тц, я собираюсь себе взять там салат, или пасту, что-то нормальное, а он берет стейк на масле, жареную картоху, бургеры?? и я вроде и с ним, ибо тоже хочу ? вот в выходные у нас выезд по магазинам, естественно будем заходить куда-то кушать, и думаю, как бы не сорваться на очередной десертик ??
Наташа
2 ребенка
А меня спасает только то, что жрать дома нечего, кроме капусты)))
Наташа
2 ребенка
Я бы не сдержалась ?♀️
Наташа
2 ребенка
Мне легко не жрать эту гадость, я люблю нормальную еду, не пп конечно но домашнюю. В 22 я еще ела гадости и то редко, но ближе к 30ти. Такая пища стала не для меня. И детей своих приучаю не есть гадости.
Наташа
2 ребенка
Для меня это не «вкусняшки». Из гамбургера выкинула бы булку, остальное съедобно. А картошку-фри вообще за еду не считаю. Куча крахмала с пережаренным маслом, убийство для ЖКТ и кожи. Хотите научится не любить такую еду, находите в ней минусы:)
Наташа
2 ребенка
Он жестокий ??прям как назло блин делает
Наташа
2 ребенка
Я не сижу на пп и диет никаких не соблюдаю, но могу сказать точно, что если вы решили пп, то должны себе позволять раз в какое-то время и бяку. Иначе это правда будут срывы и конкретные. Я шоколад люблю, а у меня аллергия. Когда долго не ем — потом срывает крышу и ем как за десятерых. Поэтому стараюсь ограничить, но не убирать совсем, а то и витрины с шоколадом все облизать хочется в магазинах ?
Наташа
2 ребенка
Когда-нибудь муж перейдет на светлую сторону ? Я мужу отдельно не готовлю: он раньше брал моё ПП и заливал майонезом… а потом присоединился ко мне, когда пузико у него подросло
Наташа
2 ребенка
У меня сейчас 4 вида всяких шоколадных вкуснях на кухне. Спасает только то, что у меня жутко дерет горло, глотать не могу. Иначе уже сожрала бы половину ну. Сегодня взвесилась -75 кг. Завтра хотела Джиллиан начать. ?с ангиной не позаниматься. А у меня по-ходу она ???? ну или фарингит. Одна хрень. Горло пипец как болит.
Наташа
2 ребенка
Конечно нужно вместе) надеюсь у тебя получится вовлечь на пп мужа ☺️
Наташа
2 ребенка
Муж занимается в тренажёрке, помешан на этом, готовлю более менее правильно всем; я только дома могу себе позволить по заниматься. При этом муж тоже часто ест похожие "вкусняшки" и ему нигде не откладывается с учётом его нагрузки. А мне в последнее время всё труднее сдерживаться… Можем обьесться чем-то вместе. Мне одно время помогали правильные вкусняшки (для меня это конфеты из чернослива или кураги), выберите для себя что-то вкусное и не такое калорийное. Это как вариант, не обьедаться напару) У меня чернослив закончился сейчас, надо срочно купить, а то вчера на ночь булку у мужа уже пробовала)
Наташа
2 ребенка
У нас тут нет Макдоналдс, и вообще только два магазина в городке ? мне вчера шоколадку привёз, я до утра отложила)
Наташа
2 ребенка
Про меня ))) когда худела и ограничивала себя, всегда злая была и ненавидела кто жрет и не толстеет ? наверное самое лучшее уменьшить запретные продукты, иногда не есть, а если сожрал на ночь, то на следующий день разгрузочный ?
Наташа
2 ребенка
Да, это сложно когда вот так, нужно мужа тоже на пп и запретить вкусняхи дома.
Наташа
2 ребенка
Ох ну и пост же ты залепила на ночь ахахахах)