Через сколько после кс

Тоже послушаю ???

Послушаю)

Через полгода можно, если все хорошо у вас

Через 6 месяцев, на узи не ходила. Пробовала «качать» раньше — живот начинал болеть от любых усилий

Мне через 2 месяца разрешили, но соответственно по нимногу начинать

Через 2 месяца подключила спорт. Пресс, планка, полная программа. Делала узи, проконсультировалась у гинеколога, получила разрешение и прислушалась к своему самочувствию и приступила))))

После первого кесарево через пол года. А после второго, врач сказал ноги начать поднимать на следующий день. Чтоб матка лучше сокращалась. Больно было, но терпимо. Просто матку у меня не зашивали, а запаивали аргоном (Это у нас в городе ноухао такое). Плюсы в этом, что восстановление легче и быстрее проходит. И самое главное, что после этого кесарево, можно со 100% уверенностью самой рожать. Ничего не разойдется, т.к. шва на матке нет.

Несколько раз в день этот вопрос. Полгода нельзя. Врачи же все говорят при выписке

Тренировки 30 дней называется. Там разные уровни

Я узи через два месяца делала но не для тренировок, а так врач сказал можно через пол года начинать по тихоньку пресс качать.